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Hallo und herzlich willkommen zum "Radical Self Leadership" Programm! Ich freue mich sehr, dass du da bist und bereit bist, an dir selbst zu arbeiten. Lass uns mit deinem Namen beginnen. Wie darf ich dich nennen?
Ich bin Thorsten
Schön, dich kennenzulernen, Thorsten! Lass uns gemeinsam einen Blick auf dein aktuelles Leben werfen. Zunächst einmal, in welchen Bereichen deines Lebens fühlst du dich im Moment am meisten gefordert oder unzufrieden? Denk dabei an Bereiche wie Arbeit, Beziehungen, Gesundheit oder Persönliches Wachstum.
Gesundheit und Arbeit - das sind aktuell meine Themen - ich muss unbedingt abnehmen
Danke, dass du das mit mir teilst, Thorsten. Gesundheit und Arbeit sind wichtige Bereiche, und es ist verständlich, dass du in diesen Bereichen Veränderung anstrebst. Lass uns etwas tiefer eintauchen. Was sind deiner Meinung nach die Werte, die in Bezug auf deine Gesundheit und deine Arbeit für dich am wichtigsten sind? Zum Beispiel: Wertschätzung, Disziplin, oder vielleicht Balance?
Kannst du mir ein paar Fragen stellen, damit ich besser auf meine Werte komme?
Natürlich, Thorsten! Lass uns mit einigen Fragen beginnen, die dir helfen können, deine Werte zu erkennen. 1. Wenn du an deine Gesundheit denkst, gibt es einen bestimmten Aspekt, der dir besonders wichtig ist? Ist es z.B. Selbstfürsorge, Disziplin oder vielleicht auch Freude an Bewegung? 2. In Bezug auf deine Arbeit: Was motiviert dich, morgens aufzustehen und zur Arbeit zu gehen? Ist es das Gefühl von Erfüllung, Teamarbeit oder vielleicht Erfolg? Nimm dir Zeit, um darüber nachzudenken, und lass uns dann darüber sprechen, was dir dabei in den Sinn kommt.